2007年12月25日 星期二
2007年12月24日 星期一
Antivir防毒
來自德國的AntiVir Personal Edition是值得推薦的一套防毒軟體
它有專門給個人使用的免費版本。如果你不想再到處找卡巴斯基的破解序號，或者不希望老裝些會拖慢電腦速度、佔資源的程式，那麼，改用這套頗受好評的免費防毒軟體應該是不錯的選擇唷！
PCHOME下載:
Avira AntiVir PersonalEdition Classic
異技樂園:軟體介紹
2007年12月14日 星期五
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2007年12月12日 星期三
快速關機軟體
super fast shutdown--關機/重啟只要1秒鐘
Windows 2000/XP關機速度慢一直是不少用戶的隱痛,故推薦此軟體
建議在按下相應快捷前，將所有打開的程序關閉掉，以免出現數據遺失的問題
super fast shutdown
官方下載
2007年12月10日 星期一
多疼惜一下您的家人
有一個男人為了參加明天的小學同學會，特地上街買了一條新長褲。
他回家穿上後，卻發覺長度多了三公分。
於是請求媽媽替他改。
媽媽說，身體不舒服，想早一點休息，今晚不想改。
於是改請求太太替他改。
太太說，還有許多家事要做，今晚沒有時間改。
於是改請求女兒替他改。
女兒說，我現在跟男朋友約好要去跳舞，來不及幫您改。
這男人他想想，既然如此，明天穿舊的長褲去同學會也可以！
當天晚上，他媽媽心想：
「兒子平時對我很孝順，難得開口要求總不好拒絕他。」
於是，起來替兒子改長褲，剪短了三公分。
他太太稍晚做完家事後心想：
「老公平時很有耐心，今天他是因為不會縫針線才開口要求我，拒絕他總是不太好。」於是替先生修改長褲，剪短了三公分。
他女兒晚上回來心想：
「爸爸不阻止我去跳舞，實在是開明的老爸，今天應該幫他修改長褲才對。」
於是替爸爸改長褲，剪短了三公分。
第二天早上，三個女人分別告訴男主人這件事。
他拿出長褲一試，哈哈已經變成吊腳褲!。
他的反應確是......"哈哈一笑"，說：
「我一定要穿去給同學看，告訴他們，
我的媽媽、太太、和女兒對我有多好。」
結果，老同學們一致稱讚他家庭經營成功。
他的媽媽、太太、和女兒也都感覺很高興。
如果您是故事中的男人或女人，當下您會做何反應？
「哈哈一笑」抑或「破口大罵」？
人，面對外人時，總是可以表現得雍容大肚、心平氣和，
但面對自己最親近的家人，
卻常常因為一點小事就皺起眉頭，甚至出言傷害。
如果形容人類是一種
「出門高E.Q，回家低E.Q」的動物，我想一點兒也不誇張，
多拿出一點耐心與幽默感給家人吧！
否則您自己也不會快樂，不是嗎？
多疼惜一下您的家人ㄦ!
2007年12月5日 星期三
加鹽的咖啡
他是一個很普通的人，當晚會結束，他邀請她一塊去喝咖啡的時候，她很吃驚，然而，出於禮貌，她還是答應了。坐在咖啡館，兩個人之間的氣氛很是尷尬，沒有什麼話題，她只想儘快結束，好回去。
但是當小姐把咖啡端上來的時候，他卻突然說："麻煩你拿點鹽過來，我喝咖啡習慣放點鹽。"當時，她都愣了，小姐也愣了，大家的目光、都集中到了他身上，以至於他的臉都紅了 。小姐把鹽拿過來了 ，他放了點進去 ，慢慢地喝著。她是好奇心很重的女子 ，於是好奇地問他 ："你為什麼要加鹽呢 ？"他沈默了一會，很慢的幾乎是一字一頓的說： "小時候，我家住在海邊，我老是在海中泡著， 海浪打過來， 海水湧進嘴， 又苦又鹹。 現在，很久沒回家了，咖啡裡加鹽，就算是想家的一種表現吧，可以把距離拉近一點。"
她突然被打動了，因為這是她第一次聽到男人在她面前說想家，她認為，想家的男人必定是顧家的男人，而顧家的男人必定是愛家的男人。她忽然有一種傾訴的欲望，跟他說起了他遠在千里之外的故鄉，冷冰冰的氣氛漸漸的變得融洽起來，兩個人聊了很久，並且，她沒有拒絕他送她回家。
再以後，兩個人頻繁的約會，她發現他實際上是一個很好的男人，大度，細心，體貼，符合她所欣賞的所有的優秀男人應該具有的特性。她暗自慶幸，幸虧當時的禮貌，才沒有和他擦肩而過。她帶他去遍了咖啡館，每次都是她說："請拿些鹽來好嗎？我男朋友喜歡咖啡裡加鹽。"
後來，就像童話書所寫的一樣，"王子和公主結婚了，從此過著幸福的生活。他們確實過得很幸福，而且一過就是四十多年，直到他前不久得病去世。故事似乎要結束了，如果沒有那封信的話。
那封信是他臨終前寫的，寫給她的："原諒我一直都欺騙了你，還記得第一次請你喝咖啡嗎？當時氣氛差極了，我很難受，也很緊張，不知怎麼想的，竟然對小姐說拿些鹽來，其實我不加鹽的，當時既然說出來了，只好將錯就錯了。沒想到竟然引起了你的好奇心，這一下，讓我喝了半輩子的加鹽的咖啡。有好多次，我都想告訴你，可我怕你會生氣，更怕你會因此離開我。現在我終於不怕了，因為我就要死了，死人總是很容易被原諒的，對不對？今生得到你是我最大的幸福，如果有來生，我還希望能娶到你，只是，我可不想再喝加鹽的咖啡了，咖啡裡加鹽，你不知道，那味道，有多難喝。咖啡裡加鹽，我當時是怎麼想出來的！"
信的內容讓她吃驚，同時有一種被騙的感覺。然而，他不知道，她多想告訴他：她是多麼高興，有人為了她，能夠做出這樣的一生一世的欺騙。
2007年11月28日 星期三
《婚前婚後》愛情隨時間定義
當我們感覺愛情褪色或是消失的時候，先不要沮喪，先讓我們想想我們褪色或消失的愛情，到底是怎麼樣的愛情。
我們心中浮現的愛情，必然是熱戀時的卿卿我我、濃情蜜意。
「少年夫妻老來伴」愛情會隨著婚姻的開始、子女的出現、年齡的增長而改變。
婚前婚後對於愛情的定義，應該要有所調整。
婚前愛情產生的因素，都有其時間的侷限與不確定性，所以根本無法配合確定而長時間的婚姻關係。
婚後愛情的產生要靠另一套因素：照顧自己並對家庭付出的能力與意願、合諧相處的能力。
自我長成與促進配合對方成長的能力、扮演親職的能力，如果這些因素都俱備了，
婚後的愛情沒有理由不產生。
婚姻生活是硬碰硬的，錢要有人賺、家要有人理、子女要有人教。
能照顧自己、關心家人、照顧孩子又不忘自我充實的伴侶，就是最適合婚姻生活的伴侶，這樣的伴侶已經值得十二萬分去愛了。人不一定隨年齡而成長，但一定隨年齡而改變，自己變了，伴侶變了，對愛情的定義也該變變了。
子女是家庭的過客
在少子化的時代的另一種思維 ...子女是家庭的過客 。
今天在飛機上看到一個斗大的報導 ~~"郭泰源六連敗~~張瓊姿 沒有一通關心電話
原因是---張瓊姿心思都放在小孩身上。唉~~~是對~是錯~
子女只是家庭的過客，夫妻才是家庭的歸人。非常中肯的文章很有道理。不要讓甜蜜的負擔變成沉重的負擔。現代的小家庭，家庭重心未必是夫妻，許多小家庭的家庭重心是子女。
中國人一向有犧牲這一代，成就下一代的偉大精神，但結果往往是這一代確實是被犧牲了，但並沒有成就下一代，反而傷害夫妻原本應該培養出來的默契與親密角色。
子女需要被照顧，需要被教育，需要良好的成長環境，但決不能取代夫妻成為家庭的重心。
許多夫妻都不會承認子女是家庭的重心，但仔細想想有多少夫妻不是有了孩子之後，就從來沒有兩個人一起去看過一埸電影，反而一起陪孩子看孩子決定的片子機會倒不少。
夫妻從孩子落地就不再是家庭的重心了。子女只是家庭的過客，夫妻才是家庭的歸人。既然子女只是家庭的過客，就沒有理由要成為家庭的重心，否則曲終人散，客人走了，做主人的情何以堪。
子女在父母身邊的日子，平均不到夫妻相處時間的一半，實在沒有取代夫妻成為家庭重心的理由。
現代的子女，絕大部份都處於被過 份關心，被過度照 顧、擁有過度豐富的物質，
但成為一個獨立健全的人所需要具備的負責、合作能力，卻嚴重不足。
長期處於家庭重心，被關心照顧備至的地位，造成子女知識有餘常識不足，
聰明有餘常識不足，ＩＱ有餘ＥＱ不足，機巧有餘厚道不足。
將子女置於家庭重心，其實是愛之適足於害之，而且夫妻本身也同受其害。
一個以夫妻為重心的家庭，不會只在意子女的學習，而忽略了夫妻也應繼續學習；
不會只在意子女的情緒，而忽略了夫妻雙方的情緒；不會永無止盡的讓子女介入夫妻的生活；不會只愛子女不愛太太或先生。
以子女為重的家庭，夫妻間很難存在高品質的愛情。
夫妻間要好好相愛，請先將子女這個愛情的第三者，請到第二線。
2007年11月23日 星期五
2007年11月22日 星期四
手機三個使用常識
1.機電池不要等到沒電才充電
一般我們都會有一種想法就是：手機的電池電力要全部放完再充電比較好。基本上是沒錯的！因為我們在以前使用的充電電池大部分是鎳氫 (NiH) 電池，而鎳氫電池有所謂的記憶效應。若不放完電再充的話會導致電池壽命急速減少！因此我們才會用到最後一滴電才開始充電，但現在的手機及一般 IA產品大部分都用鋰 (Li)電池，而鋰電池的話就沒有記憶效應的問題，但若大家還是等到全部用完電後再充的話，反而會使得鋰電池內部的化學物質無法反應而壽命減少，最好的方法就是沒事就充電！讓它隨時隨地保持最佳滿格狀態，這樣你的電池就可用的又長又久喔！這是從廠商那得到的訊息，並經過本身測試而得。
2.當手機正在充電時，請勿接電話
原因是手機在充電時，來電接聽的話會有潛在的危險。印度有一個 31 歲在保險公司任職業務經理的年輕人，
十幾天前在手機還接著充電器的時候接聽電話，過了幾秒大量的電流經過手機，這個年輕人被摔落到地面，
家人發現時， 手指燒傷，心跳微弱，並且已經失去意識。經緊急送到醫院後，醫生宣佈到院死亡。行動電話是目前大家最常使用的現代發明。然而，我們也必須要警覺到儀器致死的危險。
3.手機剩一格時不要使用
收訊滿格與只剩一格時相比，發射強度竟然相差 1000 倍以上！所以，常講手機的人要注意哦! ^0^ ！一位交大教授說了一項重要的訊息：那就是當你發現手機的收訊強度只剩下一格的時候，寧可掛斷不談或者是改用公用電話。千萬不要再滔滔不絕、口沫橫飛、濃情蜜意、欲罷不能、沒完 ! 沒了 … 為什麼呢？大家都知道手機的電磁波一直是讓人擔心的問題，而手機的設計，為了在收訊較差的地區仍能保有相當的通話品質，會加強手機的電磁波發射強度。當收訊滿格與只剩一格時相比，發射強度竟然相差 1000倍以上！
2007年11月16日 星期五
2007年11月15日 星期四
別人的嘴巴,自己的道路
從前有一個故事是這樣說的：
有一群青蛙在比賽誰能爬上最高的鐵塔，比賽開始了，
一大群的青蛙看著那高大的鐵塔議論紛紛：
「這太難了！我們絕對爬不到塔頂的……」、「塔太高了！我們不可能成
功……！」聽到這裡，有些青蛙便放棄了。
看著那些仍然繼續爬的青蛙，大家又繼續說：「這太難了！沒有誰能爬上
塔頂的……」就這樣你一言我一語，越來越多的青蛙退出了比賽。
但有一隻卻越爬越高，最後當其他的青蛙都無法再前進的時候，牠卻成為
唯一到達頂點的選手。
其他的青蛙都想知道，牠是怎麼做到的？於是便跑上前去詢問，才發現原
來牠是個聾子！
朋友，你知道這個故事告訴你什麼嗎？是的，嘴巴是別人的，但人生卻是
自己的！
雖然我們不必做個真正的聾子，但卻要永遠充滿希望、樂觀和積極，不要
只聽那些消極、悲觀的話，因為他們只會潑別人的冷水，澆熄你的毅力。
要將充滿力量的話，時時記在心裡，因為這將影響你往後的一生。
嘴巴長在別人嘴上，但自己卻要走屬於自己的道路。
在這個現實的社會裡，即便是遭受旁人無情的溪落、批評、否定，甚至排
擠，也不能表示你就必須哀聲歎氣、自怨自悲，
唯一能否定你的人，只有你自己！
生命因為珍惜而可貴！生活因為學習而豐富！
2007年11月14日 星期三
2007年11月12日 星期一
小心來歷不明的簡訊 手機病毒會側錄對話
更新日期:2007/11/07 04:39 記者: 何英煒／台北報導
資策會市場情報中心（MIC）昨日表示，今年度全球手機資安市場規模為二億八千萬美元（約新台幣九十一億），較去年大幅成長三成。MIC產業分析師王義智特別提醒，手機用戶要特別小心「手機臥底程式」，這種側錄談話的病毒會透過簡訊傳遞，一不小心就會因此洩露公司商業機密。
資策會表示，到二○一一年時，手機防毒、防火牆、加解密及防垃圾產品的需求帶動下，預期全球手機資安市場將有三六．三％的複合成長率；市場規模將挑戰九．六億美元（約新台幣三百一十二億）。
王義智表示，最近出現一種手機臥底病毒，值得商業界人士重視和注意。該病毒會潛藏在簡訊當中，用戶開啟簡訊後，將會在完全沒有察覺的情況下就被安裝側錄程式。這個程式猶如臥底般的藏在使用者的手機內，使用者則完全感受不到異常的情況。但該病毒所帶來的危險在於，會自動開啟電話錄音功能，使用者的通話與簡訊內容會被側錄再傳送給特定人士。王義智說，手機臥底程式如果遭到有心人士利用，可能會成為竊取商業機密的手段。
從二○○四年六月出現第一隻手機病毒Cabir開始，到去年底已經被偵側出的手機病毒共有一百八十六隻，平均每個月以六隻的迅度增加，至今累計近二百隻；多數手機病毒的攻擊目標都是以「資料竊取」與「置換應用程式」為主。雖然目前手機病毒感染的數量只佔全球手機用戶的極小部份，但這也是長期被忽略的資訊安全死角。
王義智指出，安全功能可望成為手機下一波的殺手級應用。手機的應用從語音、照相，再一路發展到音樂、多媒體、視訊等功能，但未來最受到重視的應用將是安全功能。未來廠商將會依據用戶性別及需求，分別發展具有各種安全防護機制的手機。例如，手機遺失後的資產復原、遠端鎖定或移除、追蹤定位等服務機制、或是提供女性防盜、防騷擾的安全防護、或是具有商務保密的個人身份識別、生物辨識等技術。
來源:中時電子報
2007年11月9日 星期五
左手的勇氣
聯合報╱胡志強（台中市長 ) 2 007 / 08 / 31
曉鈴練唱〈感恩的心〉，唱到歌詞的「要蒼天知道，我不認輸」這句時，轉頭望著我，很認真的說：「我也是這樣的。」我終於放下一顆心，她少了左手，多了勇氣……
車禍後，曉鈴有很大轉變。
上人對她說的「美不是在外表，是在內心」，她把這句話牢牢記在心裡。
「我現在外表不好看，但我內心很美。」她這樣說，我聽了其實很難過。
如今的她，不僅變得堅強，展現了無比的勇氣，樂觀面對一切，接受一切，而且積極想要做更多的事。
她明白，自己擁有很多的愛，不僅是家人與朋友，還有很多不認識的人默默在為她祝福。
「我將來還要幫社會做事！」曉鈴已經計畫好了之後，她要走出去，幫助更多的人。
我看過一篇報導，一位高科技公司的主管，也是車禍重傷，在昏迷了四天後，奇蹟似的甦醒，之後個性一百八十度轉變。他太太形容他從一個大男人變成好男人，好像上帝把先生拿回去修好再送回來。
有位朋友告訴我，一位至親因腦溢血陷入重度昏迷，被醫師評估就算開刀，還是有九成機率為植物人，家人決定放棄，我聽了默然無語。
如果是我自己，我會叫家人放棄。但若是家人，很難叫我放棄，我會救到底。我常想，還好曉鈴急救時，醫師不讓我進去，否則我看到她被捶打，全身是血，又無生命跡象，可能會大喊不要再折磨她了！
幸好，我們沒有放棄。
因為眾人的祈福愛心，讓曉鈴重生，出現了三大奇蹟。
第一個奇蹟是從死神手裡逃過一劫。
第二個是急救這麼久，竟然沒有成為植物人。
第三個是植皮後，她的右臉奇蹟似的沒有凹陷，平整貼上，本來醫師擔心無法緊密接合的情形也沒發生。
對於這場車禍，我們沒有怨懟。
曉鈴醒來的那一剎那，什麼也不記得，記不起自己、家人的名字，語言能力受損，還要面對身體的不完美，復健之路漫長又艱辛。
從躺在床上到坐輪椅，再到能自己行走；從前言不對後語開始，到能自主思考、回應對話，辛苦的復健課程，她忍著痛苦，勇敢撐過。
「能夠重生是上天給的恩寵，我心中只有感恩。」曉鈴認真的跟我說。
有天，護理長跟她聊到關於車禍的事，問她會不會恨肇事者。
「我為什麼要恨他？他讓我重生啊！」她說。
其實大家不一定知道，現在的她腦傷還沒有完全好，語言能力看似恢復了，實際上，她想的東西，要從嘴裡表達出來，中間會有障礙，而且識字能力沒有恢復，很多字看不懂，許多東西都要從頭開始學。
「我不怕，我沒事！」復健過程，碰到挫折時，曉鈴總是這樣說。
「妳是一流的！」不管她表現如何，我常對曉鈴豎起大拇指，讚美她。
因為知道大家關心她，曉鈴總是以甜美的笑容，表達心中滿懷的感謝。每次公開露面前，她都會緊張，怕自己講不好，簡短的幾句說辭，她苦練了好幾遍；一首〈感恩的心〉，是在家一字一句，反覆練唱的成果。
有人說夫妻倆過日子就要像一雙筷子，誰也離不開誰，離開了就毫無價值與意義。不管是木頭、竹子、象牙、黃金製的，不分貧富貴賤，什麼酸甜苦辣，都能在一起品嘗，才是真正的福氣。
歷劫歸來，再一次牽著曉鈴的手，曾經以為是遙不可及的夢想，現在夢想實現了，我心中感恩，更加珍惜。
佛家常說，失就是得、得就是失，太太車禍後，我感觸最深刻，原本以為是失，沒想到得到更多，我們接受到社會太多的溫暖，我們會永遠樂觀、堅強，不辜負大家的心意。
有了大家的祈福，沒有過不去的苦！無法逐一握過每一雙為我們祝福的手，無法親口對每一位為我們盡力的朋友表達感謝，願在有生之年全力奉獻，回報這片溫暖的土地。
我希望，藉由曉鈴的故事，來幫助其他人，告訴大家絕不能放棄希望。如果她的故事能鼓舞某個正在與生命奮鬥的人，那是我們最期望的。
曉鈴將愛和感恩化為重生的力量，從人生谷底重燃勇氣。從躺到坐，由坐到站，再到能行動自如，一點一滴，讓大家看到，只要堅持，不管多麼困難，都能重新站起來。
但願曉鈴的例子能鼓舞所有面臨不幸挑戰的人，永遠、永遠，都不要放棄任何的希望！
我們更誠心誠意的希望，每個人都愈來愈好，沒有災難，能夠平安、幸福！有天，曉鈴練唱〈感恩的心〉，唱到歌詞的「要蒼天知道，我不認輸」這句時，轉頭望著我，很認真的說：「我也是這樣的。」
我終於放下一顆心，她少了左手，多了勇氣。
我們的故事還沒結束，要過更勇敢的人生，曉鈴也會以「左手的勇氣」，迎向未來。
（本文選自天下文化即將出版的《淚光奇蹟──陪伴曉鈴的病床手記》）
2007年11月7日 星期三
現代人的通病
幽默又殘酷的現實生活!!! 真是夠了 !
你知道你身在2006年現代人的通病嗎？
1.即使下班回到家，還是坐在電腦前面…
2.已經很久都沒用過"真的紙牌"來玩遊戲。
3.只是要聯絡3個人,卻有9個以上不同的電話號碼。
4.會傳e-mail給坐在你隔壁桌的同伴。
5.和朋友失去聯繫的原因是他們沒有電子信箱。
6.從漫長一天的工作中回到家，仍用一副公事公辦的態度講電話。
7.在家打電話，會不小心按到 "0" 撥外線。
8.和朋友聊天ㄉ話題總是網路遊戲。
9.車子永遠改不完…
10.你從10點半的夜間新聞中得知 : 自己失業的消息。
11.老闆沒有處理你手中事情的能力。
13.約聘人員超過固定職員，而且更有可能長期做下去。
14.有只寄網路笑話、圖片, 卻已經很久沒見面的朋友。
15.假日時總試想睡覺，即使醒著也不想出門。
16.看完新聞報導，會有想扁人的衝動…
17.即使電視上播映的電影是看過的，因為無聊還是再看一遍。
18.除了從電視上看到以外，已經很久沒有親眼看到青山綠水了…
19.除了同事以外…身邊真正的朋友以剩下寥寥無幾了？
20.對生活上的抱怨總是比快樂的多。
21.決定他的價值是取至於網路遊戲的等級
22.如果他沒有玩網路遊戲，你除了問他姓名、年紀、在哪上班（上學）或住那外，已經不知道要和他聊什麼了。
23時間總不是自己的？
24.在家看電視的時間比陪朋友的多。
25.即使三餐吃泡麵，也要幫自己的電腦升級…
26.今天花了很多錢買了某些東西，過了三天完全忘記錢花到哪裡去了。
27.坐在同一張桌子前面，工作了四年，卻換了三家公司。
28.買了高科技產品後，不到3個月就發現你買已經是次級品了…
29.每天都在煩惱今天要吃什麼？
30. 不小心在微波爐上輸入你的密碼
(適用於微波爐的面板是用按鍵的啦 )
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真正的關鍵是 ...............
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31. 你讀了整篇文章，還邊笑邊點頭。
32. 讀這篇文章的時候，你想到要把文章轉寄給朋友。
33. 你太忙了，以至於沒發現少了第12項。
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且慢！！最經典的一句話要出現了 .......
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34. ！...你真的把視窗上拉去檢查是否有第12項？
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手把青秧插滿田 低頭便見水中天
心地清淨方為道 退步原來是向前
2007年11月6日 星期二
快樂的人最美麗
《詞選/Fatlong‧背景音樂/快樂》
一個很漂亮，迷人的女孩，結婚之後整個人都變了樣，不認識她的人，還以為她是幫人家洗衣煮飯的歐巴桑，為什麼前後不到一年的時間，一個人會變化這麼多？
答案是---因為她活得不快樂！
一位長得”很安全”又”很愛國”的女孩子，雖然身材有點腫，皮膚也不是很好，奇怪的是，身邊總有一些談得來的朋友，認識她的同性朋友，個個都大呼不可思議。老實說，原因很簡單，
那就是---她每天都很快樂！
快樂是一種令人很舒服的磁場，也是一種增強生命力的正向能量。
因此，快樂的人是最美麗的......
我曾經在路邊看見一個賣奶油餅的攤子，攤子的主人是一個嘴巴歪一邊的中年男子，個子小小的，理著平頭，乍看真的不想再看第二眼，不過，每次我經過他的攤子，總是有十幾個人在排隊。而隔壁也有一攤同樣賣奶油餅的歐巴桑，生意就冷清得多，為什麼？
我湊近一看，發現那歪嘴的老闆看到人就笑得和不攏嘴，收到人家的銅板，就好像收到一百萬一樣，開心地左謝右謝。
是的！人們除了天上的太陽之外，也渴望地上也有一個燦爛的太陽，五官不整的歪嘴老闆，都能發出太陽般的熱力，我們這些五官端正的人，為什麼會讓人家躲得遠遠的呢？
人生一定要快樂，不僅為自己，也為別人。
因為快樂的人最美麗，也最有魅力。做人快樂最重要......
二十五種快樂的方法你做到了幾種呢？
1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回 報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
17.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
18.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
19.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
20.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感間，使自己耳目一新。
21.蒐集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享。
22.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
23.去看部喜劇片，大笑一場。
24.送自己一份禮物。
25.給心愛的人一個驚喜。
留一點餘地給得罪你的人
有位留美歸國的碩士應聘到一家貿易公司上班，
他不但學歷高，且口才極佳，業務能力也強，在會議中屢展頭角。
可每當他聽到其他同事提出一些較不成熟的企劃案，或是某些時候得罪到他時，
他總會毫不客氣地破口大罵。在他的觀念裡，這樣並無不妥！
因為這一切都是「師出有名」，如果不是別人有誤在先，也輪不到他開炮。
然而，他的態度卻讓他在同事間成了隻孤鳥，再過沒多久，他選擇離開了公司，
當然，不是因為能力欠佳，而是因為人際壓力。
而一直到他離職前, 他仍不斷地問自己：
「難道我的觀點錯了嗎？難道我發的脾氣都是沒有道理的。
我很喜歡一句名言：「人不講理，是一個缺點；人硬講理，是一個盲點。」
可不是嗎, 很多時候，理直氣「和」遠比理直氣「壯」更能說服、改變他人。
聖經上曾誇讚：「性情溫良的，有聰明。」
在日常生活當中，切記：留一點餘地給得罪你的人， 給對方一個台階下，少講兩句，得理饒人，
否則，不但消滅不了眼前的這個〝敵人〞， 還會讓身邊更多的朋友因而膽顫、疏遠我們。
值得嗎？ 相信聰明的您心中已有了答案。
留一點餘地給那些得罪我們的人，
留一點給擁塞的交通
留一點給您不如意的人
留一點給您不得意的事
留一點給您的親人
留一點….
生活會更美好
2007年11月1日 星期四
擔心與祝福
證嚴法師，曾說過一句話，燮促覺得很有道理。
她說：
「如果一個父母常常擔心他的孩子，
他的孩子會沒有福氣；
因為福氣都被父母給擔心掉了。
如果父母希望他的孩子有福氣，
就要多多祝福他的孩子，
而不是擔心他的孩子。」
所以身為父母的我們，
掌握了一個家的家庭氣氛，
我相信：
如果沒有一個快樂的父母，
就很難有一個快樂的家庭。
然而，大多數的父母都過份地擔憂子女：
課業，工作，婚姻，健康---幾乎無所不擔心，
你想這樣的父母會快樂嗎？
用超心理學的潛意識說法，
就是所謂的「心想事成」這句話。
一件事情如果你用很大的「念力」去相信它，
它就會如你所相信的去「實現你相信的。」
身為父母的我們如果相信：
孩子有能力去面對他自己的生活困境與難題，
那麼這個相信就是一個「祝福」，
而孩子也會因著這樣的祝福而蒙福的。
相反的，如果父母老是「覺得」孩子不懂事，
不會照顧自己，一定會吃虧上當的，
那麼這個「擔心」很可能就成了「詛咒」，
以後孩子果然就會如你之前所擔心的那樣，
老是出狀況令你擔心。
你的願有多大，
實踐的力量就有多大。
從今天起，
我們當要當心去檢查自己的每個「念頭」，
你對孩子：是擔心多？還是祝福多呢？
真的，愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！
其實對於我們所關心的人，
不管是家人、朋友、情人、
恩人、師長、同學、同事等，
也都要給予全部的祝福來取代擔心的心情，
這樣，
不用因擔心掛念而讓自己睡不著，就是雙贏囉！
文章引用
2007年10月29日 星期一
妨礙睡眠的食物少吃
妨礙睡眠的食物少吃
更新日期:2007/10/22 04:39 記者: 張翠芬／台北報導
不想「一肚子氣」或血壓上升干擾睡眠，飲食是關鍵，想要身心舒暢可不能隨意亂吃
你老是覺得睡得不好嗎？醫學研究發現，有些食物確實會干擾睡眠，例如容易產氣的食物，太辛辣太鹹的食物都會讓你睡不好，這些會妨礙睡眠的食物，還是少吃為妙！
台北醫學大學醫學系教授林松洲表示，人體內因為缺乏消化寡糖類及多醣類等碳水化合物的酵素，所以在攝食這一類食物後，在小腸中不被消化，到大腸中便被腸內細菌分解利用，然後產生大量氣體，導致腹部脹氣的不舒服感覺。
產氣食物 腹脹不適
這些可能導致腹部脹氣的「產氣食物」包括：豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子和添加山梨糖醇甜味劑的飲料及甜點等。
肚子脹滿了氣，令人不舒服，當然也睡不好。如果腹部脹氣常讓你在夜晚不能好好睡一覺，那少吃一些「產氣食物」也許會有幫助。
如避開「產氣食物」後仍經常有腹脹感覺，最好到胃腸科請醫師開立消除脹氣的藥物，以免長期妨礙睡眠。
吃辣吃鹹 難以入睡
另外，天冷時，三五好友喜歡一同享受好吃的麻辣火鍋，小心，那天晚上失眠的可能性很高。
林松洲說，睡前應避免食用辣椒、大蒜及生洋蔥等辛辣的食物，因為這些食物會造成某些人胃部有灼熱感，甚至導致消化不良，腹部不適的情況，並進一步干擾睡眠。
另外，高鹽分食物，也會使人攝取太多鈉離子，促使血管收縮，血壓上升，導致情緒緊繃，無法好好睡上一覺。如果本來就已有高血壓病史，進食高鹽分食物可能引發高血壓性頭痛及中風的危險，所以日常飲食應保持清淡，避免經常進食高鹽分食物，才是最健康的養生之道。
睡前喝酒 反而傷眠
值得一提的是，很多人習慣每晚靠喝酒來助眠，林松洲表示，沒錯！酒精會抑制中樞神經系統，讓人很快入睡，但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進入深睡期，常常，喝了酒隔天早上起來仍覺得很累，一副沒睡飽的樣子。
酒精是助眠還是傷眠？林松洲指出，有大量喝酒習慣的人，他們可能花很多時間躺在床上，但是睡眠品質卻很差。因為常在夜間醒來，睡眠斷斷續續，無法獲得充足休息。
而且若是長期喝酒助眠，不僅會傷眠，也絕對會傷肝；有長期喝酒助眠的朋友，應儘速戒酒，並定期檢查肝功能，以免因酒精的持久性傷害，導致肝功能惡化。
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2007年10月26日 星期五
2007年10月25日 星期四
2007年10月22日 星期一
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2007年10月19日 星期五
跳級生的背後
昨天應邀去上「今晚哪裡有問題」節目當特別來賓，當集的節目主題是「跳級生」。
主角人物是兩個跳級生的家長蔡爸爸與蔡媽媽，
我和另外一位媒體人、還有在建中任教超過三十年的 陳美儒 老師，則是搭配的來賓。
整場錄影，簡直是讓我有「傻眼」的感覺。
蔡爸爸與蔡媽媽本身都是相當高水準的知識份子，
蔡爸爸是光武工專電機助教、留美高材生，蔡媽媽本身是家管，師範大學公民教育系畢業。
三個孩子中，老大佩真今年以十六歲的年紀，拿下大學指考第四高分，錄取台大電機系，
在就學過程中，她兩度跳級，國小跳一次、國中跳一次。老二也是跳級生。
蔡爸爸、蔡媽媽與大家分享他的「學齡前教育法」。
他們說，兩個大的一出生，24 小時內就抱回來餵母乳，還未滿月前，她就開始「字卡教學」。
蔡媽媽手繪各式各樣字卡，還有由圓點點組成的「數目圖卡」，從 1到99 ，
在每次餵奶前，寶寶哭鬧、最有精神時，在寶寶眼前晃過卡片，告訴寶寶相關的字、數目，然後再餵奶。
蔡爸爸說，三歲前的寶寶有大腦有百分之七十的未開發區域，
先給予字卡再給予喝奶，就是教導他「學習」跟給予「獎勵」。
接下來，寶寶還未學會走路，家中牆壁就貼滿了數字、九九乘法表，以及國小國語課本裡的課文。
家中所有的家具都貼上中英文字卡，隨時隨地不忘教學。
因此，在蔡媽媽的耐心教育下，蔡佩真一歲就已經識得數字及國字，會用手指出正確位置，
兩歲會說話時，就已經會背完九九乘法表，
三歲已經可以自行閱讀中英文故事，並在鄰居教導下，學會基礎日文。
她中班以前已經把小學一、二年級的課程上完。
於是，她小學二年級就隨著媽媽到師院附小上六年級的數學課，四年級時跳級至五年級。
國二下再跳國三下，隨即考上北一女中。
蔡爸爸並分享孩子們生活的點滴，包括喜歡打球、打撲克牌，
以及他自創的「十分鐘預習法」及一些聯想記憶術等等。
節目結束後，他並送我一張他個人印製的「學齡前教育」的演講 DVD。
我當場只能不停的搖頭讚嘆。
我看到的是，一個優秀的媽媽，將所有的精力都放在兒女的教育上，將所有自我的成就都擺在成就兒女上。
但是，我也看到，蔡家父母將所有的心力放在智育的教育下，
三個孩子在優秀課業表現的同時，顯然在人際關係上都有極大的問題。
不斷的跳級，導致的是在學校裡的寂寞，沒有朋友，
還有，人生閱歷顯然較同年紀的孩子貧乏。
陳美儒老師對於這樣的教育行徑十分不贊同，在錄影現場就不停的開砲，導致對方有點
小尷尬，因此我的角色其實比較像潤滑劑一般，偶爾開個玩笑，嘲笑自己很懶，沒有辦
法這樣教小孩。不過，私底下，我很認同美儒老師的看法。
美儒老師在建中任教三十年，得天下英才而教之，她說了一個故事我覺得很有趣。
她說，有一年建中將所有數理資優的孩子集中在一個班上，那年，那個班上考上了六個台大醫科，十幾個台大電機。
其中有一個「考壞」了的孩子，考上台北醫學院醫學系，放榜當天人就消失不見，大家嚇壞了， 後來陳 老師在碧潭橋畔找到了他。
她想說的是，一路順遂、超人一等、資賦優異的孩子，並不見得是快樂的孩子。
大家在一味追求學業的資賦優異過程中，不該忽略的是孩子的
體能教育、品格教育、愛情教育、財物教育、人際關係、以及各種各樣生活中的歷練。
最好笑的，是二十年後，陳老師去參加這班同學的喜酒。
在喜宴兼同學會上，眼看當年資賦優異、人人稱頌的這一群大男孩，分坐了兩桌，
變成醫生、工程師，並為人夫、為人父，喜酒的菜一上，大家不約而同，紛紛低頭不停的剝蝦。
其中最優秀的那一個男生，自顧自的吃蝦，結果被老婆狠狠的踢了一腳之後，也開始低頭幫孩子剝蝦殼！
哈哈！我在一旁，忍不住大笑！
陳老師的意思是，「資優又 SOWHAT？20 年後，他跟一般頭腦普通的男人，並沒有兩樣！
他仍然要在社會上生存，跟家人相處，結婚生子、養兒育女。」
今天我去上MOMO 親子台時，忍不住跟現場兒童心理師分享昨天的錄影經過。
他說了一句話我覺得超棒！
他說：
「人生的風景有多少？值得我們慢慢享用。
何必急著把它壓縮著過完？」
沒錯啊！就是這種感覺！
我並不否定蔡爸爸、蔡媽媽的心血，也認為他們全心為兒女的付出非常值得讚美，但我相
信，以他們夫妻倆資質的優秀，即使不在寶寶滿月前就開使用「閃卡」、「字卡」，奮力
的教學，他們的孩子一定也可以順利考上北一女、台大電機！我相信，優秀的父母培育出
的孩子，在學業上絕對不會差到哪裡去！只是或許多用了一、兩年的時光。
但是，童年的時光何其珍貴？
與其辛辛苦苦的製作閃卡、字卡、數目圖卡，
為何不用這樣的時間多跟孩子去溪邊散散步、看看美好的晨光？
與其花費時間教他「媽媽起床、爸爸讀報」的國語課文，為何不多講幾個好聽的故事、讀幾篇優美的詩歌？
與其花時間背九九乘法表，為何不帶孩子看一場好看的電影，看一齣有趣的話劇？
與其讓孩子先讀他還不需要知道的知識，何不帶孩子一起粉刷油漆、擦地洗碗、種花除草，
或是去一趟育幼院、幫忙照顧其他失去父母的幼兒，讓他懂得關心這個社會？
與其在十五歲時就在大學選修課程，為何不鼓勵她多交幾個閨中好友，
去逛個街、打個工，讓她培養正常的社交關係？
在全力追求智育的時刻，我看不到的是強調孩子品格的教育、藝文的欣賞與正常的社交培養。
最重要的並且是： 生活的歷練缺乏。
一個十六歲的女孩，正是最甜美的時刻，她應該要有她這個年齡所該有的青春、愛情，
擁有運動與社交、懂得追求自己所愛，享有秘密與夢想。
我期望我的女兒十六歲時，除了唸書之外，看到人會主動的打招呼、微笑，
對於長輩展現出應有的禮貌，進退得宜，
而不是當別人向妳問好時，只知道直楞楞的瞪視對方、沒有任何反應。
我希望我的兒子十四歲時，對於沒看過的環境充滿好奇，到了攝影棚會問東問西，而不是呆若木雞。
我希望我的孩子能夠爬山涉水，懂得探詢世界，求知慾不僅僅限於學業。
我希望她在苦讀ABC 時，除了用來看TIME雜誌，更能領略毛姆、莫伯桑筆下的人生縮影。
是的，生命何其珍貴？求知何其快樂？
我並不急得他們跳躍度過，也不在意是否速成有效，我只希望他們慢慢享受、領略其中美的世界。
文：陳安儀
2007年10月16日 星期二
2007年10月15日 星期一
2007年10月12日 星期五
掛號信收執聯-本票
真的是跟郵差的裝扮一模一樣 , 而不一定只送掛號信 , 還會送包裹 .... 等讓你簽收 . 而且會指定家中特定的某人才可以簽名 . 請大家要注意 !!! 用力把信傳出去 !!! 也要先看過再蓋章而且絕對不能按指印免得被奸人所害
一般收掛號信 , 只要印章或蓋指紋就 OK 了 , 不用兩者兼具 , 如果真的有這麼要求 , 就要小心一點了 . 提醒家中的人吧 .
時機不好 , 動歪腦筋的人愈來愈多 , 所以要更加小心才是 ....... 希望大家看緊 自己 的荷包 ..^v^... 請各位告訴家人，尤其是平日上班時間家中大多只有老人或小朋友在家，如有 郵差 或民間快遞送 掛號信件 來要求 簽名 及 蓋章 ， 真正的郵差是不會叫人蓋了章 又 按指印，所 以一定要小心，不要成為下一個受害者！
立委 15 日揭發一起歹徒冒充郵差以 假掛號信 讓民眾簽下 1千 2 百萬元本票的 智慧型詐騙案。
這張本票流落到第三者的手上，向法院聲請強制執行，結果無辜的被害人面臨所有 的財產、房屋被法院查封拍賣的厄運。
一張記載著１千２百多萬元金額的本票， 前後左右折折疊起來，露出空白的一面，讓被害人 梁老 先生 誤以為是 掛號信收執聯 ，在假郵差半推半就下蓋了印章並按了指模，因此本票成了有價證券。
事後被害人遭到法院強制執行命令，房子被查封扣押。
老先生擔心房子被拍賣而四處喊冤，他強調絕對沒有欠人家半毛錢， 根本是在不知情的狀況下被騙。
這起詐騙案發生在去年８月，當時 1 名騎著郵務車的郵差送來裝有１千元紙鈔的掛號信請被害人簽收。
歹徒穿的打扮跟真郵差完全 相同，信件的郵戳也經過台北、三重郵局投遞，行騙過程看不出破綻。
立委希望桃園地院民事執行處不要成為騙徒的幫兇，要求暫停拍賣的處分。
另外，立委也質疑郵務士被冒用，中華郵政難免有疏失責任，呼籲民眾多加注意，以免成為下一個受害對象。
PS: 請儘力轉送以免有人再次受害，（這也是日行一善的哦）
三種東西一定要做資源回收
1.燒壞的光碟不要亂丟，可換錢
2.日光燈管壞掉別亂丟
3.你明白為什麼要回收電池嗎
1.燒壞的光碟記得不要亂丟可換錢
燒壞的光碟記得不要亂丟，CD、VCD等廢光碟片也要回收了。
環保署決定委託民間業者推動回收，每片廢光碟片可得一毛錢獎勵金。
台灣為全球排名第一的光碟片生產王國，年製造量占全世界產量八成
環保署表示，其實光碟片的回收具經濟價值，使用水刀、機械研磨或溶液浸漬光碟片，可剝除表面油墨及反射金屬層，回收塗布其上的金、銀等貴金屬，而半透明的PC塑膠也可以回收再製為電腦或電視機殼，或用於汽車塑膠零件的製造。
2.日光燈管壞掉別亂丟
壞掉的日光燈管如何處理？不少人會把它打破，然後用報紙包起來丟掉。
事實上，當日光燈管被打破的同時，燈管中的汞蒸氣大部分已經溢散出來，一但經呼吸道進入人體，就會長存體內，傷害神經系統。
今年一月一日起，民眾若有丟棄的廢日光燈，可以交給地方政府清潔隊的資源回收車、登記合格的回收商或交由日光燈的經銷商採逆向回收，避免日光燈所含的汞及螢光粉造成污染。
3.你明白為什麼要回收電池嗎?
一顆電池爛在泥土，能使1平方公尺的土壤永久失去利用價值；一粒鈕扣電池(扁平狀 )可使600噸水無法飲用，這相當於一個人一生的飲水。
若將廢舊電池混入生活垃圾一起填埋，滲出的汞及重金屬物質會滲透土壤、污染地下水，進而進入魚類身體、農作物中，間接威脅到人類的健康。對自然環境威脅最大的五種物質，電池裡就包含了三種：汞、鉛、鎘。
汞是一種毒性很強的重金屬，對人體中樞神經的破壞力很大；鎘在人體內極易引起慢性中毒，主要病症是肺氣腫、腎損害、肝病變、骨質疏鬆、貧血，很可能使身體癱瘓；而鉛進入人體後最難排泄，它會干擾血液系統、神經系統、腎臟、消化系統及循環系統具有高危害。
希望大家多做環保，讓台灣更美好！
用 "鹽"洗蔬果反會固定農藥！
有機葡萄園的老闆證實此說法，老闆上過有關有機栽培課程中提到"鹽"是氯化鈉，用鹽清洗蔬果反而會讓農藥更穩定反而適得其反。同時建議不論清洗蔬菜或水果可以先用清水清洗一遍後，第二次清洗時在水中加入少許低筋麵粉清洗蔬果確實可以去除農藥。
這是真的，有一位在檢驗局做檢驗的人說："鹽"的成份是會穩定農藥的。把蔬菜在室溫下放半天再用清水多沖洗就可以了。那個健康低納鹽的廣告有一個地方是錯的，就是文英阿姨說："精鹽是用來洗菜的"
食工系的老師說：精鹽會使農藥的化學鍵更穩定，那蔬菜上殘留的農藥就會鎖在蔬菜上。
所以要把蔬菜上的農藥去除，只要用清水多沖洗幾次就可以了，千萬不要加鹽巴下去洗菜，洗水果。
在一堂營養學課堂，授課者是一位台北醫學院的教授（目前也是醫院的臨床營養師），她當時即強烈的批評這個廣告會對大家的健康帶來危害，卻搞不懂為何無人制止，因為已發生相當多臨床上的病例，難道又是財團的金錢掛勾？
OPC可以用來洗蔬果....
大家知道嗎?用水先將要洗的葡萄或蔬果放置在塑膠容器中盛水沖洗過兩次後,再用容器接水只要淹過葡萄或蔬果的高度即可,然後放一點點的OPC (約0.5mg),只要水變得略帶紫紅色即可,再左右搖動幾下後再泡個一分鐘,就可以將水倒掉,試試看就知道洗的真乾淨而且味道好極了,一點也不澀嘴.....安全又快速.....別再用牙膏洗葡萄了....累死人了!
語重心長的說出來，是真正希望大家有最正確的醫學常識。
2007年10月11日 星期四
球池裡的危機
速食店裡的球池要注意了！
我的兒子在球池裡掉了手錶非常的傷心。因此我們在球池裡翻找，結果我們找到
的不是手錶，而是如嘔吐物、排泄物之類以及我不想去提及的東西。
我去告知店裡的經理才知道，這個球池一個月才清理一次，我真懷疑，他們真的
一個月清理一次嗎？還是更久呢？我的兒子再也不會踏進球池一步。也許你們還
沒當父母，但你可能會有姪子、姪女、孫女，或者你們的朋友有小孩。
這一篇文章也同樣適用於你。當我往下閱讀，我的心一沈。我迫不及待的要將這
些事告訴所有的人，這是多麼重要的一件事。*************************************************************************
我的名字叫蘿綸 阿奇，我和我的兒子凱文住在澳大利亞的墨爾本。
1999年的10月2日，我帶著我的兒子前往麥當勞歡度他3歲生日。
在他用完午餐，我準許他進球池玩耍。沒多久他開始哭泣，我問了他哪裡有問題。
他指著他的後面的尿布對我說「媽媽！好痛！」
在當下我看不到任何東西。當天回到家，正當我在幫他洗澡時發現，他左半邊屁
股有一道傷口。在詳細觀查後發現到傷口下似乎有個細長的東西。
於是我約了第二天的門診，就在此時，凱文開始嘔吐、發抖，接著他翻白眼。我
趕忙將他送進急診室，但他在當天晚上就宣告不治。
後來我們發現，在他傷口下的東西是斷掉的注射針頭。驗屍報告指出，凱文是死
於過量海洛因。
接下來的星期，警察到現場移除球池裡的球。在球池裡有腐爛的食物、注射針頭，
有些裡面還有毒品，有些則是被使用過的；在裡頭還有刀子、吃了一半的糖果、
排泄物還有發臭的尿液。
這不是只發生在麥當勞。有一個小男孩在漢堡王裡的球池裡玩耍。他抱怨著他的
腳痛，不多久，這個小男孩死亡。他被發現，在他的腳、屁股上有多處被蛇咬傷
的痕跡。當他們清理球池時，他們居然發現了蛇窩。這名小男孩是被毒蛇咬中多
次死亡的。
請將這篇文章傳送出去，讓大家知道球池的危機！
2007年10月9日 星期二
別買商品條碼690商品
中國商品屢屢傳出黑心貨，很多人擔心歸擔心，
卻常常在不知不覺間買到標示不明的中國商品。
要辨別中國製造的商品，除了看標示，
最好的方式是認清中國製造商品的條碼。
其實只要看一下商品條碼的前二、三碼 ，就可以知道製造地，
例如00至09為美、加，50為英國，30至37為法國，
40至44為德國，76為瑞士，49為日本等。這些在網路上都可以查到。
最重要的是，471是台灣，690是中國，
前一個請大家多多購買，後一個請大家小心別買。
避免買到黑心貨，請大家一定要告訴周遭親友。
■ 楊淑芬 2007/9/8
2007年10月8日 星期一
周杰倫願意為媽媽付出一切
一個人的成功，總是有他背後的辛酸。
周杰倫，萬千青少年為他的歌聲而癡迷、崇拜的一位天皇巨星，對母親葉惠美有著似海深情，因為在他最孤獨最無助的時候，是媽媽用溫 暖 愛的臂膀支撐著他。所以周杰倫一直說，「只要媽媽高興，我願意為她付出一切！」
音樂天才破裂的家
周杰倫出生於1979年1月，媽媽葉惠美是台北淡江小學的美術老師，爸爸是淡江中學的物理老師。周杰倫4歲讀幼稚園時，葉惠美把他送到淡江山葉幼兒音樂班學鋼琴。平時活潑好動的小杰倫一站到鋼琴面前，竟是出奇的安靜，聽老師彈奏一遍自己就能復彈出來，老師告訴葉惠美，這孩子很有天分！
為了培養杰倫的音樂素質，葉惠美主張拿出家裏全部積蓄為杰倫買一架好鋼琴，請最好的鋼琴老師為杰倫輔導。而杰倫的爸爸則認為不必這麼認真，男孩子嘛，隨意一點，沒必要拿出全部積蓄投資。最後，葉惠美還是背著丈夫為杰倫買了一架鋼琴，弄得杰倫爸很不高興。小學三年級時，杰倫偶然聽到世界名曲《天鵝湖》，被大提琴憂傷淒美的曲調迷住了，葉惠美沒和丈夫商量又為杰倫購買了大提琴。
杰倫爸對妻子葉惠美「孤注一擲」的做法嗤之以鼻，他回家就指責葉惠美的不是，家庭裡的溫馨越來越少，爭吵越來越多。杰倫不知道爸爸為什麼總要找媽媽吵鬧，他用自己稚嫩的詩行記下他的困惑和傷感：
從小到大只有媽媽的溫暖為什麼我爸爸那麼兇
如果真的我有一雙翅膀兩雙翅膀隨時出發
偷偷出發我一定帶走我媽媽……
這傷感的詩行杰倫後來為它譜了曲，就是那首令萬千歌迷傷感的《爸，我回來了》。
周杰倫初中二年級時，父母終於離婚。14歲的周杰倫寫道：「爸爸媽媽彼此沒有愛，難道這就是生命的真諦？」沉默、倔強和叛逆已經塑造了另一個周杰倫。
世人不識君苦悶中的徘徊
周杰倫有音樂天賦，但功課卻很糟。高中聯考總分只有100多分，連普通高中也沒考上，前途一片黯淡，母子倆相對無言，難道兒子就這麼完了？恰好淡江中學第一屆音樂班正在招生，周杰倫考上了。
因為彈得一手好鋼琴，拉得一手好大提琴，又時常活躍在籃球場上，周杰倫成為許多女同學關注和談論的對象。但是，周杰倫卻常常面無表情，很少露出一絲笑容，除了音樂成績出類拔萃以外，其它科目成績幾乎全線紅字，老師們紛紛認為他智力低下，他的英語老師甚至直言不諱對葉惠美說周杰倫有智力障礙。葉惠美陷入了深深的思索，她還是決定要把杰倫培養成才，至少當一個鋼琴師吧。葉惠美沒有指責杰倫，她認為杰倫走到今天冷漠、叛逆的地步是家庭的不和睦造成的，並且深信自己的孩子沒有智力障礙，於是她嚐試用姐弟式的關心來「馴服」周杰倫，規定自己「三不」：不嘮叨、不指責、不脅迫兒子。
果然如老師們的預測，周杰倫沒有考上大學。葉惠美多方打聽後，鼓勵杰倫去考台北大學音樂系，結果他沒有被錄取。周杰倫咬著牙考第二次，還是失敗了。媽媽和外婆外公都為杰倫的前途擔憂，這孩子究竟將來能幹什麼呢？
極度迷惘的周杰倫無所事事，只好等待服海軍兵役，這期間，竟得了僵直性脊椎炎，令人沮喪的是這種病無法根治，只能靠藥物緩解，到了晚期全身甚至會像殭屍一樣僵硬，也可能導致癱瘓。葉惠美和外婆說起杰倫就垂淚。
母愛呵護下一飛沖天
病緩解一些後，周杰倫到一家餐廳打工，作為端盤工的他因為時常打翻菜盤，每個月的工資幾乎被扣掉了一半。餐廳中有一台鋼琴，一次閒暇時周杰倫彈了一曲《肖邦舞曲》，把老闆驚呆了，老闆靈機一動，叫周杰倫不要端盤子了，就在餐廳彈琴，然後請來電視台記者炒作，不但使得餐廳生意火爆起來，還節約了一大筆請鋼琴師的費用。
葉惠美感受到了杰倫的音樂潛能，她替兒子在台北星光電視台娛樂節目「超猛新人王」報了名。周杰倫精心創作了一首歌曲《夢有翅膀》，但他對自己的演唱實在沒信心，請了一位歌手演唱。演唱者不能理解他的曲風，而他的鋼琴伴奏又顯得怪異，弄得台下聽眾噓聲一片，初出茅廬的一場表演徹底搞砸了。
葉惠美急了，性格內向的她鼓起勇氣找到了主持人吳宗憲，把《夢有翅膀》的曲譜拿給他看。吳宗憲當時是台灣阿爾發音樂公司的老闆，他對周杰倫的第一印象並不好，應付似的拿起曲譜掃了一眼，卻是眼睛一亮，歌譜不僅抄寫得工工整整，而且譜得十分複雜。慧眼的他立即改變了主意：「這孩子還可以，明天叫他到我公司來上班！」
周杰倫進了音樂公司任音樂製作助理，在媽媽的鼓勵下，每天主動幫同事們買盒飯，大家對這個沉默寡言但又勤快的小伙子有了好感。而葉惠美總擔心杰倫冷漠而倔強，又不善言辭，生怕他無意中把老闆和員工們得罪了，於是常常在下班時間站在公司門口，準備一些可口的比薩、炸雞送給員工，請他們包涵杰倫。一來二往，葉惠美對公司員工比周杰倫還熟悉，同事們都知道周杰倫有一個好媽媽。
周杰倫很快創作出大量的歌曲，但讓吳宗憲感到不可理解的是，他創作的歌詞總是怪怪的，音樂圈內幾乎沒有人喜歡。一次，周杰倫又拿著自己的得意之作送給吳宗憲審讀。這次吳宗憲連看都不看，便將那首歌曲揉成一團，隨手丟進身邊的垃圾桶裡去了。周杰倫的眼淚禁不住流了出來。
是放棄還是繼續？媽媽每天來公司門口已經成為一道風景線，如果放棄，太對不起媽媽了，周杰倫硬著頭皮支撐著，他吃住都在辦公室，以每天一首歌 的速度進行創作。葉惠美每天晚上都到公司看望杰倫，望著日漸消瘦的兒子，她強忍著不讓自己的淚水流出來，儘量說一些鼓勵的開心的話，然後將杰倫換下的髒衣服拿回去洗乾淨。一連一個多月，吳宗憲每天早上八點鐘上班時，總能準時見到周杰倫新的作品。終於，他被這位小伙子的勤奮和天賦深深地感動了，他「嗅」出了周杰倫的歌曲隱隱有一種味道，答應找歌手演唱他創作的歌曲。
吳宗憲將周杰倫的《眼淚知道》推薦給天王歌星劉德華，劉德華看了一眼就拒絕了。不久，又將他的《雙節棍》推薦給火爆華語歌壇的張惠妹，沒料想，張惠妹也毫不猶豫地拒絕了。吳宗憲決定給周杰倫最後一次機會，讓他自己演唱自己創作的歌曲，如果這樣也不行，他就只好請周杰倫走人了！他將周杰倫叫到辦公室，十分鄭重地說：「阿倫，給你 10天的時間，如果你能寫出50首歌，而我可以從中挑出10首，那麼我就幫你出唱片。」
老闆的話刺激得周杰倫興奮不已，他打電話告訴媽媽後就跑到街上買回一大箱方便麵。他想，就是拼了命，也要做最後的搏擊。
周杰倫熬紅了雙眼如約寫出了50首歌曲，而且每一首都寫得結構合理，譜得工工整整。吳宗憲終於有了讚許的笑容，他挑選出10首，2001年初製成了周杰倫的第一張專輯《杰倫》。
公司對這張唱片沒抱多大希望，能收回製作成本就算不錯了。然而《杰倫》橫空出世後，猶如一場猛烈的颱風橫掃台灣，很快被歌迷搶購一空。《杰倫》一舉奪得台灣當年最佳流行音樂演唱專輯、最佳製作人和最佳作曲人三項大獎。《杰倫》的成功讓公司始料不及，讓台灣的歌星們大跌眼鏡，紛紛詢問哪裏冒出來的周杰倫？如果說第一張專輯小有成就的話，那麼，周杰倫第二張專輯《范特西》已經形成了風暴，席捲了大陸、港台、東南亞整個華語歌壇，各種大獎紛至沓來。
周杰倫終於成功了，他深深明白，沒有媽媽黑暗中明燈般的溫暖，他支撐不到今天，媽媽為他一直未再嫁，點點滴滴都是舐犢之情。他將所有的收入都交給媽媽掌管，儘管自己有了公寓，每個週末依然回家，同媽媽、外婆一起享受天倫之樂。葉惠美更是百感交集，當年丈夫的譏諷、老師的搖頭、生活的艱辛都隨風而去。
葉惠美退休後，周杰倫總擔心媽媽寂寞，只要在台灣，他都回家同媽媽住在一起。週末時，他會約上媽媽一起去看午夜場的電影，媽媽喜歡看經典片，周杰倫就陪著看，而周杰倫喜歡看的前衛片，葉惠美也陪著兒子看，幸福的暖流縈繞在母子心間。周杰倫的第四張專輯就叫《葉惠美》，這是兒子獻給母親的禮物。
來源:TOM 選稿:王永娟
2007年9月27日 星期四
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2007年9月17日 星期一
珍惜
有一個國王在花園中散步，看見一條美麗的七彩小蛇，被困在荊棘的圍籬裡。
這有善心的國王，便挑開圍籬，解救了小蛇，
他對小蛇說：「以後出來遊玩，自己要多加小心。」
第二天，國王在花園裡散步的時候，遇到了一位衣著華麗、威儀無比的人，
國王訝異的問他：「你是什麼人？是如何闖進皇宮的花園？」
人說：「國王不用驚慌，我是龍宮裡的龍王，今天特別來向你表答謝意的。」
為何要感謝我呢？」國王說。
龍王說：「昨天我的小女兒，偷偷跑到您的花園賞花，不小心被圍籬困住了，
幸好您及時解救，否則早就被太陽曬死了，您對龍宮的大恩，我不知如回報，
您要什麼，儘管說出來，我一定會滿足您所願。」
國王聽了，沉呤了半天，
他說：「我的皇宮有許多寶物，實在不缺少什麼但是如果可以的話，
我希望能通曉百畜鳥獸的語言，我經常在觀察鳥獸，
覺得牠們十分有趣可愛，只可惜聽不懂牠們說的話。」
龍王說：「這並不困難，但是您想知道鳥獸語言，
從今天起就不能吃牠們的肉，不可能一邊殘害鳥獸，一邊還能聽懂牠們的話。
您素齋戒七天以後，自然能聽懂鳥獸。」
龍王說完，深深鞠躬致謝，就消失不見了，
國王正在錯愕的時候，空中又傳來龍王的聲音：
「但是您絕對不能讓任何人知道，您聽得懂動物的話，
這個秘密一旦洩露，您的能力就會消了。」
國王依照龍王的囑咐，素食齋戒，
過了七天，到了第七天吃晚飯的時候，
突然就聽見動物的說話。
國王聽到停在屋樑上的兩隻飛蛾說話，
一隻母飛蛾說：「喂！死相！妳去撿那粒掉在地上的飯粒給我吃！」
飛蛾說：「瘋婆子！妳想吃不會自己去撿嗎？」
飛蛾：「你沒看我這麼胖，飛不動嗎？你以前還常說你愛我，連撿一粒飯也不肯！」
公飛蛾：「妳這是活該！叫妳減肥妳老是不肯，
好吃懶做，才會胖成這樣！妳沒看國王和王妃正在用餐，
現在飛去撿飯粒，不是要我的老命嗎？
妳是不是愛上別人，想謀殺親夫嗎？」 王聽到這裡，忍不住哈哈大笑。
王妃疑惑的問：「你在笑什麼呢？」
國王說：「沒什麼！沒什麼！」就沉默不語了。
吃過晚餐，國王和王妃喝茶，
又聽見屋頂上的兩隻壁虎在說話，公壁虎說：「讓開，我要過去！」
母壁虎偏偏不肯，擋住公壁虎的去路：
「這麼晚了，你要去哪裡？是不是又要去找隔壁的狐狸精！」
公壁虎說：「神經病！跟妳說過多少次，我跟隔壁的根本沒有關係，
而且人家相夫教子，也不是什麼狐狸精。」
「好！好！你這個死沒良心的，每次都為這個女的和我爭吵，
說！你為什麼老幫她說話？如果沒什麼關係，你跑到隔壁做什麼？」
「我不是去隔壁，我是出去散散心，我快要受不了了！快讓開！」
母壁虎哭起來：「我偏不給你過去，死沒良心的，從前說生生世世永不分離，
現在在一起不到一個月，就受不了?」
兩隻壁虎拉扯半天，一起從屋頂上掉下來，尾巴都斷了，
公壁虎長歎一聲： 「真倒霉！這個月已經第三次摔斷尾巴了。」
國王聽到這裡又大笑不止，茶水都濺了出來，
王妃狐疑的問：「您在笑什麼？」「沒什麼！沒什麼！」國王又沉默了。
從國王聽懂動物說話的那一天開始，就常常無緣無故的笑起來，
這使王妃非常痛苦，心想：「國王心裡一定藏著什麼重大的秘密，
如果我不用生命威脅，他一定不會告訴我的。」
有一天，國王又無故失笑了。
王妃就大鬧起來：「你今天如果不告訴我為什麼笑，我就自殺，死在您的面前。」
國王感到苦惱，但他實在不能把秘密告訴王妃， 就說：
「妳先別自殺，等我出去散散心，回來才告訢妳吧！」
國王出門去散心，王妃內心竊喜，在宮中等待。
國王散步走過花園的羊欄時，突然聽見了羊的對話。
母羊說：「親愛的，我懷孕走不動了，你快來揹我！」
公羊說：「走的好好的，幹嘛叫我揹？」
母羊說：「你如果不過來揹我，我就自殺，死在你的面前！」
公羊：「自殺？別說笑了，妳哪裡學到這種愚笨的想法？」
母羊：「我剛剛聽見國王和王妃吵架，王妃索求不遂，就說要自殺，
國王馬上就答應 她的要求，自殺是很好的武器呀！我想找你用用看，
證明你和從前一樣愛我！」 公羊聽了，哈哈大笑：
「說妳笨，妳還真是笨呢！ 自殺是全世界最愚笨可笑的行為，
動物裡只有人才會那麼愚痴， 沒有別的動物會笨到去自殺，
每隻動物都愛惜生命，也有獨立自主的意志， 妳自殺，我又不能代妳死，
與我有什麼相干呢？ 妳現在是要學沒用的人類自殺，
或是做一隻尊嚴的羊，自己走過來呢？」 母羊聽了，靜靜的走向公羊。
羊欄外的國王自言自語：「難道我做為一個國王，智慧不如一隻公羊嗎？」
國王散步回宮，看見王妃還杵在那裡，
王妃說：「你今天如果不告訴我，為什麼總是無緣無故發笑，我一定會自殺的。」
國王說：「我和妳在一起時，經常失笑，
是因為想到從前和妳在一起的歡笑時光，
喝茶的時候想到，吃飯的時候也想到，時時刻刻都在想。」
王妃說：「您為什麼不和我分享呢？」
國王說：「放在心裡想比較甜蜜，說出來就沒那麼甜蜜了，
就好像充滿香氣的琉璃瓶，一打開，香氣就散走，再也不能回味了。」
王妃笑著，深情脈脈的看著國王。
國王突然聽見樑上的母飛蛾對公飛蛾說：
「你要多多學學，人類多麼甜言蜜語。」
斷尾的母壁虎對公壁虎說：
「如果你肯那樣對我說話，我再也不和你爭吵！」 國王又笑了。
喜歡是淡淡的愛；愛是深深的喜歡。
人不會因為獲得許多愛而覺得人生有意義
卻會因為付出許多愛而越肯定生命的價值
生活多一點真心
昨天看到兩隻螞蟻相遇，只是彼此碰了一下鬍鬚就向相反方向爬去。
爬了很久以後....突然都感到遺憾，在這樣廣大的時空中，
體型如 此微小的同類不期而遇。 「可是我們竟沒有彼此擁抱一下。」
螞蟻心中想著： 隨著宇宙空間的新開拓，我們的體型更加微小了，
什麼時候，還能碰見幾隻可以碰一下觸鬚..打聲招呼， 然後對視良久，
終於緊緊擁抱的螞蟻？ 來一次世間，容易嗎？ 有一次相遇，容易嗎？
叫一聲朋友，容易嗎？ 仍然是那句話—— 學會珍惜，小心翼翼。
2007年9月12日 星期三
爸爸 ~~ 你何時要買新<手手>給我
在美國的加州有一個小女孩大約是4 歲 ， 她的父親有一台大卡車，
她的父親非常喜歡那台卡車 總是為那台車做全套的保養，
以保持卡車的美觀 。一天，小女孩拿著硬物在他父親的卡車外表鈑金上，
劃下了無數的刮痕 !!她的父親盛怒之下，
用鐵絲把小女孩的手綁起來然後吊著小女孩的手，讓她站在車庫罰站....
當父親想起小女兒在車庫罰站時，已經是 4個小時過後了！
趕到車庫時，小女孩的手已經被鐵絲綁的血液不通 ! 父親送她到急診室時，
已經需要截去小女孩的手掌了，因為，手掌部分的組織已經都壞死，
如不截去手掌 ... 她生命是非常危險，甚至可能會危害到小女孩的生命 ...
所以小女孩就這樣失去了她的一雙手掌了 !
但是她不懂 ..... 她不懂到底是發生了什麼事在她的身上....
而她的父親也因為這樣感到萬分的愧疚 !過了約半年後....
小女孩的父親的卡車進廠重新烤漆，又像全新的一樣 !!
當他把卡車開回家後，小女孩看著重新烤漆過的卡車， 對著她的父親說: {Daddy~your truck looking so pretty,same like new truck.}
{爸爸 !你的卡車好漂亮唷！看起來就像是新卡車.}
這時小女孩無邪的伸出了她那截斷的雙手，對她的父親說:
{but, when you want put my hand back to me??}
{但是，你什麼時候要把我的雙手還給我 ??}
你們知道當那位父親聽到小女孩問他的問題時，發生了什麼事嗎 ?
那位父親在小女孩的面前 ......舉槍自殺 ......
很多人分不清..... 到底什麼是重要的？ 只會無知迷失在自我的喜好當中
就如:有些人會去做環保幫忙掃街，但家事從來不管
有些人會花很多錢去建廟，但對自己的親人如鐵公雞
有些人會跟外人總是和言悅色，但對自己的家人卻暴躁如雷
這就是說那個父親不知是車子重要，或是女兒重要呢？
而遺憾的事..... 世間到處充滿了這些事 .....而且就在你我之間 ....
魔鬼與農夫
有個老魔鬼看到人間的生活過得太幸福了，
他說：「我們要去擾亂一下，要不然魔鬼就不存在了。」
他先派了一個小魔鬼去擾亂一個農夫。
因為他看到那農夫每天辛勤地工作，可是所 得卻少得可憐，
但他還是那麼快樂，非常知足。小魔鬼就開始想，要怎樣才能把農夫變壞呢？
他就把農夫的田地變得很硬，讓農夫知難而退。那農夫敲半天，做得好辛苦，
但他只是休息一下，還是繼續敲，沒有一點抱怨。小魔鬼看到計策失敗，
只好摸摸鼻子回去了。老魔鬼又派了第二個去。第二個小魔鬼想，
既然讓他更加辛苦也沒有用，那就拿走 他所擁有的東西吧！
那小魔鬼就把他午餐的麵包跟水偷走，他想，農夫做得那麼辛苦，
又累又餓，卻連麵包跟水都不見了，這下子他一定會暴跳如雷！
農夫又渴又餓地到樹下休息，想不到麵包跟水都不見了！
「不曉得是哪個可憐的人 比我更需要那塊麵包跟水？
如果這些東西就能讓他得溫飽的話，那就好了。」又失敗了，
小魔鬼又棄甲而逃。老魔鬼覺得奇怪，難道沒有任何辦法能使這農夫變壞？
就在這時第三個小魔鬼出來了。
他對老魔鬼講：「我有辦法，一定能把他變壞。」
小魔鬼先去跟農夫做朋友，農夫很高興地和他作了朋友。
因為魔鬼有預知的能力， 他就告訴農夫，明年會有乾旱，
教農夫把稻種在濕地上，農夫便照做。結果第二年別人沒有收成，
只有農夫的收成滿坑滿谷，他就因此而富裕起來了。
小魔鬼又每年都對農夫說當年適合種什麼，三年下來，
這農夫就變得非常富有。 他又教農夫把米拿去釀酒販賣，賺取更多的錢。
慢慢地，農夫開始不工作了，靠著經濟販賣的方式，就能獲得大量金錢。
有一天，老魔鬼來了，小魔鬼就告訴老魔鬼說：
「您看！我現在要展現我的成果。
這農夫現在已經有豬的血液了。」 只見農夫辦了個晚宴，
所有富有的人都來參加； 喝最好的酒，吃最精美的餐點，
還有好多的僕人侍候。 他們非常浪費地吃喝，衣裳零亂，醉得不省人事，
開始變得像豬一樣癡肥愚蠢。 「您還會看到他身上有著狼的血液。」
小魔鬼又說。 這時，一個僕人端著葡萄酒出來，不小心跌了一跤。
農夫就開始罵他：「你做事這麼不小心！」
「唉！主人， 我們到現在都沒有吃飯，餓得渾身無力。」
「事情沒有做完， 你們怎麼可以吃飯！」老魔鬼見了，
高興地對小魔鬼說： 「唉！你太了不起！你是怎麼辦到的？」
小魔鬼說：「我只不過是讓他擁有比他需要的更多而已，
這樣就可以引發他人性中 的貪婪。」這個故事帶給人的震撼，
卻絕不是筆墨可以表達、言語可以形容的，
分享給每一個在為夢想努力奮鬥的你， 提醒我們在努力追求夢想的同時，
千萬不要忘了最初的本心
電話線被剪斷？為了家人安全必看!
當你都還沒發現電話線斷了，中華電信怎可能先派人維修....各位,
真的要重視一下,也請轉寄給你們的親朋好友;
因為這和我家上個月被偷的手法很類似,地點也很接近.
我家也是電話線被剪掉,原本以為是小偷要剪斷保全系統,
看到這封Mail,才知道這是新的犯案手法,還好當初家裡沒有人.
雖然金額損失不大,但是精神上的損失卻很可觀的.經濟不景氣,
什麼人都有.千萬要小心.民眾要注意了，當您住家中的電話突然無故故障，
卻又有不明人士主動出現要求檢修電話，您很有可能已經被歹徒盯上。
台北市連日來出現一名住宅強盜犯，利用剪斷住家電話線的手法，
再趁機偽裝成修理電話的工程人員，誘騙被害人開門後，
然後拿出預藏的刀械，洗劫被害人財物並趁機強暴被害人。
一位身材高壯的持刀歹徒，昨日趁著下雨的機會，
事先剪斷仁愛路三段五巷一棟公寓住宅的電話線。
然後趁著周姓被害人家中的人都上班，家中只有一人之際，
前往周女家中佯稱要修理電話。當周女向歹徒質疑家中電話通話良好時，
該名歹徒還要求被害人打電話測試，結果周女一試之下果然發現電話故障，因此不疑有他開門讓歹徒進入。歹徒一進入住家後，立刻露出猙獰的面目，拿出預藏的童軍刀抵住周女的頸部，並恐嚇周女交出屋內所有的現金，
並警告不得反抗，否則就要對她不利。
周女驚恐之餘，將家中一萬多元現金全數交給歹徒，
歹徒得手還予以強姦得逞後逃逸，警告周女不得報警。當歹徒離去後，
周女立刻向大安分局報警，當警方趕抵現場後，
發現歹徒事前已經將該住宅的電話線剪斷，根據被害人 描述，
歹徒身高高挑約一八五至一九○公分，皮膚黝黑，由於當時外面下著雨，
歹徒進入屋內時還帶著深色全罩式安全帽及口罩。警方根據其犯案手法，
確定歹徒應該是事先即有計劃，並選定在上班時間，
住宅內只有一名女性屋主時作案。
因此不排除歹徒對當地住戶作息相當熟悉。
目前警方已經對當地不良份子及有搶奪前科的人士進行清查，
同時呼籲民眾若是遇到類似情形，千萬不要貿然讓陌生人進入家中，
以維自身的安全。【注意！】我們電話故障時，
必須打電話給112和中華電信約時間，他們才會派人來檢修，
而且要看工作識別證。不會有沒接到我們報案並約時間就自己來的。
因此自動上門來修電話的，一定是歹徒，如果不幸你的電話線已被剪斷，
千萬別讓他進來，趕快報警處理。
新身份證-- 影印須知
1.身分證號碼（相信很多人都背了下來）
2.身分證 背面下方條碼旁有一組號碼
3.身分證背面右上方有另一組號碼喔（眼睛睜大點看）現在告訴你 ~~~第 2 組是空白身分證流水號。第 3 組是雷射膠膜編號 。
它有兩個用途：
一、用來控管空白證件與膠膜；
二、這 3 組號碼是一體的，萬一證件遺失重辦，三組號碼會同時變動。
重點來了~~~~~聽過信用卡背面末 3 碼，不能隨意告訴別人嗎？同樣道理，如果有人想冒用你的身份證號碼，那另外兩組號碼就成了最佳防禦的障礙。若要用身分證號碼去辦理電子帳號、門號等等一堆有的沒有的，沒這2組號碼也不行。
所以這 2 組號碼也要保管好、不可隨意外流喔.....小心駛得萬年船！影印時，記得把號碼遮蓋掉 ！（快把這信轉給你的好友免得將來權益受害）
無心的話
一句無心的話究竟影響孩子有多深遠?
昨天MOLLY要出門上學時,因弟弟ALLEN不小心打翻了湯,
弄髒了她的衣服,差一點讓她遲到.... 她有點生氣..... 晚上睡前,
我與她分享了一段網路上流傳的文章,發生在911雙子星大廈爆炸案......
我簡單的告訴她這個故事的經過與多少無孤的人葬送在這場災難中.....
我想告訴她的是,有很多人佼倖的逃過這一劫,是因為生活中一些小事的牽絆.
有一個老闆因為兒子第一天開學所以他請假...
有一個人自認很倒楣因被差去買甜甜圈.....
有一個人因那一天穿了新鞋,要上樓時發現腳起水泡,於是他轉彎到藥局買OK繃...
這些人,因生活中的牽絆而倖存活了下來.......
於是我告訴MOLLY,生活中若發生任何小事絆住我們,我們都不須動怒與抱怨.
. 我們要心存感謝..... 她點點頭說她懂!!!
但她突然在我枕邊說起了另一場災難.....
她說: 媽咪,我記得上次什麼大海嘯時，我聽妳和爸爸說過，
有一個媽媽抱著兩個孩子被大海嘯沖走，最後她選擇放棄那大的小孩，
妳跟爸爸也說,要是你們的話,你們也會一樣，為什麼?
聽她這樣一問,我的心一糾,一陣難過在心底，
這不是好幾年前發生的事了嗎?
原來大人隨口聊天的話在小孩的心中是留下痕跡的，
她當時並沒有問我，但我想這一個她不懂的故事,在她心中必留下小 小的陰影
因為她也是那大的孩子! 我擁她入懷抱,我想了很久，
不知該如何告訴她這一個感人又痛心的故事....
我不知該如何讓她釋懷一個媽媽是如何的心痛放手那大的孩子?
我很認真的告訴她，因為那個媽媽當一手各抱著一個小孩被大海嘯捲入，
當她決定放開一隻手，
是因為她知道唯有兩隻手 用力抱住一個孩子才能讓小孩有活著的機會，
至於,她為何選擇放手那大的孩子而抱住僅兩歲的兒子? 我很認真的告訴她,
不是因為那媽媽不愛那大的孩子，而是， 她知道那大的孩子必有智慧去求生,
她知道那大的孩子可能會聰明的抓住樹幹漂流,
她知道那大的孩子如果漂流到岸邊一定也會想辦法生存,
她知道那大的孩子如果得救一定會告訴別人他的家人是誰?
她知道那大的孩子....上帝必看顧........... MOLLY說她聽懂了,
她問我,那最後呢?那大的孩子有沒有找到媽媽?
我說:有!那大的孩子好勇敢,他被一個澳洲人救起後在醫院找到了媽媽,
一家團圓!! MOLLY開心的笑了,說:那大的孩子好棒呦!!!
難怪妳也會選擇放棄我....... ........
妳有沒有因為不經意又不自覺的一句話或動作而傷害過小孩呢?
其實,很多小孩的傷害來是父母， 一個傷自尊的斥責, 一個動怒的巴掌,
一次無心的棄離, 甚至一個沒有說明的故事, 有的是無心之過,
有的是刻骨之痛, 有的是一輩子難以抹滅的傷痕,
感謝昨晚的分享讓我修復了MOLLY那大的孩子小小心靈的一個小小傷痕!
做家事的小孩
你會不會怕孩子長大後找不到工作??或者孩子根本不想工作..也不會工作...如果是,那麼就別一手包辦所有的家事..放手..放手..讓孩子參與..有參與才有學習,也才有成長...要期中考了,孩子一樣得拖地清理..做好份內的家事比考試重要...真的...根據專家學者的研究，孩子做家事不僅可以養成勤勞的習慣，更可以學到許多能力，獲得自信心與發展良好的人際關係。筆者的女兒國一參加學校舉辦的露營活動，晚上打電話回家，既興奮又驚訝的說：「爸，我不知道我們同學都不會煎蛋，現在大家都在排隊等我煎蛋給他們吃呢！」假如一個國小低年級的孩子，媽媽告訴他：「小寶，垃圾車來了，請你幫忙把垃圾袋綁好，然後拿去垃圾車好嗎？」當小朋友接到這樣的請求後，他就要開始思考，垃圾袋要怎麼綁，才不至於沿路掉垃圾；綁好之後要開始分析、判斷、選擇並且做決定，要經由哪一條路徑拿去垃圾車。分析的結果:甲路線有一條狗很凶,乙路線比較近但是路燈太暗,丙路線比較遠.但是路燈較亮。判斷的結果:丙路線比較安全，他要選擇安全的路徑，所以決定走丙路線。當小朋友把垃圾拿到定點後，垃圾車還沒到，他是要放著就走，還是要遵守垃圾不落地的規定，等垃圾車來了再將垃圾丟上去。這就是他表現責任感的時候。不要小看一件小小的家事，它可以培養孩子分析、判斷、選擇、做決定以及負責任的能力與態度，大人不可不察。美國哈佛大學心理學家韋朗特曾經追蹤研究一組青少年達數十年，發現這些孩子在童年時期參與家務工作做得較多的人，比做得較少的人，成年後在人際關係方面有較好的表現，獲得高薪工作機會的可能性高四倍，失業可能性則少十五倍。此外，前者也比較樂觀而有充實感，後者犯罪的可能性則比前者高。鄭石岩教授也表示，臺灣社會因為經濟生活方式的改變和工業科技的不斷提升，造成社會變遷加速。我們想要下一代有良好的生活適應能力，就必須提早訓練，而最好的訓練方式，就是指導孩子做家事。因此，如果父母對孩子過度保護，捨不得讓他們做家事，反而剝奪了他們學習的機會。
很另類的觀念---請為你的誇獎道歉
作者到北歐某國做訪問學者，週末到當地教授家中做客。進屋看到教授五歲的小女兒，滿頭金髮，漂亮的眼睛如同清澈純藍的一潭湖水，簡直驚為天人。收下朋友帶去的中國禮物，小女孩奶聲奶氣的微笑道謝，朋友經不住誇獎說：「你長得這麼漂亮，真是可愛極了。」 教授當時並沒有說什麼，但是女兒走了後，她的臉色嚴肅起來：「你傷害了我的女兒，你要向她道歉。」朋友大驚：「我一番好意誇獎她，傷害二字從何談起？」教授搖搖頭：「你是因為她的漂亮而誇獎她，而漂亮這件事不是她的功勞，這取決於我和她父親的遺傳基因，與她個人基本沒有關係。但孩子還小，不會分辨，你的誇獎就會讓她認為是她的本領。而且她一旦認為天生的漂亮是值得驕傲的資本，就會看不起長相平平或是醜陋的孩子，這就給孩子造成了誤解。」 「其實，你可以誇獎她的微笑和有禮貌，這是她自己努力的結果」 所以，教授聳聳肩：「請你為你剛才的誇獎道歉。」? 後來呢？我不禁問朋友。 後來，我就很正式的向教授的女兒道歉了。同時表揚她的微笑和有禮貌。朋友說。而且從那以後，每當我看到漂亮的孩子，我都會對自己說，忍住你對他們容貌的誇獎，從他們成長的角度來說，這種事要處之淡然。孩子不是一件可供欣賞的瓷器或是一片可供撫摸的羽毛。他們的心靈像很軟的透明皂，每次不當的誇獎都會留下劃痕。)
一篇「上課睡覺的女人」文章
旅歐聲樂家馬任重目前在台北縣板橋社區大學兼任講師，教導聲樂、歌唱等課程，近來他在自己的部落發表一篇「上課睡覺的女人」文章，內容在網路上被一再轉載，引發熱烈討論，原來背後有著一段感人的事。一個人背後都有不為人知的故事，如果可以，還是要多一點寬容吧！
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上課睡覺的女人（馬任重╱板橋社區大學講師）我搞不懂，有人「敢」在我的歌唱課上，趴在桌上呼呼大睡！這是「我的」課ㄟ！我是「名師」ㄟ！這真是過分！怎麼可以這樣！這個四十出頭的女人在剛開學沒多久，就開始睡給我看，而且每次上課必睡。於是乎我開始想些對策，阻止這麼荒謬的情形繼續下去。再次上課時，我展現出氣質高尚的微笑，似有似無的說：「接下來，我請幾位同學出來唱唱剛教過的歌！」然後女人自好夢中被我點名點叫醒，昏昏的站了起來，一臉惺忪，撥撩臉頰因汗水沾濕的微亂的頭髮，撥弄不掉的是趴睡桌面所擠壓出來隱約的暗紅痕跡，一種怪怪的紅色。班上的同學訥訥的望向女人，場面頗不安的！女人低著頭，用一種極微弱的音量，訕訕的說：「老師，不好意思，………」。我一時之間也不知該說些甚麼？雖然是有著這麼一點抓到現行犯的感覺！我心想，女人以後不會再睡了吧！接下來的課，女人又來睡覺了。我又回去思考「對付」女人睡覺的各種策略，其中包括臨時點名、說笑話、關愛的眼神、說靈異事件、要學生一個個出來獨唱……可是女人依舊昏睡！最後我還想了一個自己覺得不錯的「妙計」，讓學生做自我介紹，社區大學的學生來自社會的四面八方，認識這些不同領域的人，我覺得挺快樂有趣的！我想，經過自述，這樣也許能對女人上課睡覺的行為多一些了解。輪到女人自我介紹了，我注意的聽。她說：「我不太會說話，請大家多多指教！」沒了，就這樣。我依然沒有得到任何的線索及答案。一學期的課，女人就這麼昏睡而過。我心裡想：一定是她不喜歡唱歌，或者別的班名額已滿，所以她才「淪落」到我的班上，下學期應該就看不到她了吧！第二學期，女人又報名了，又在課堂中呼呼睡去。我那魔羯座打破沙鍋個性，決定私下找她好好談談！纖細的身軀，低垂著頭，女人羞赧說：「真的很抱歉，我太累了，所以上課經常忍不住睡著，請不要生氣！」一時之間，我好像也沒有立場不高興，這些社區大學的學生白天都有工作，晚上還願意抽時間學習，真的不容易！女人不再多說，我也暫時收起我的好奇心！就讓她繼續睡吧，這一睡又是一學期！第三學期報名前，女人問我說：「您還願意教導我嗎？真是不好意思，我常常撐不住而睡著，希望沒有打擾到你教課的情緒。」我笑著說：「沒關係！那沒什麼！」可是心中卻為女人上課睡覺的行為思索著種種合理的解釋。女人又再次參加了我的歌唱班。不同的是，雖然女人依舊昏睡，但是她似乎願意多透露一些訊息。七點的課女人會提早半個鐘頭到，而且會貼心的替我帶來晚餐！為了解開她的怪異行為，我吃著女人所帶來的晚餐，一邊小心翼翼卻又裝作漫不經心的樣子詢問著關於她的狀況！但是她總是避重就輕，所有的答案都是一聲聲的長嘆，無法舒展的眉宇之間好像埋葬了垂死邊緣的掙扎。看了讓人心酸。女人看著夕陽餘暉問我說：「一到黃昏心就慌，你了解嗎？」我埋頭的吃著晚餐，似懂非懂！心裡想著，為甚麼? 夕陽的顏色那麼詭異?！在一個下著雨的寒冷傍晚，女人搭著我的便車說要去榮總看病，這次我沒開口問她任何事，也許是能承受的壓力已經到了燃點吧！女人眼睛無神看著雨刷，從板橋到天母的路途上，隨著滴滴答答的雨聲，平靜而緩緩的說出了她的故事：女人幽幽卻又沉重的帶我回到 1999年的 921，在天崩地裂一瞬間，「博士的家」震碎成了一堆廢土，浩劫中女人奇蹟似的獲救，在沙塵石塊的層層覆蓋下，重見家人是支撐女人唯一生還的理由。她跌跌撞撞在廢墟來回尋找，試圖用受傷的手扳開層層的瓦礫，雙眼無神祈禱著奇蹟也會降臨在生命與共的三個人身上，孱弱的身體無法再負擔無止無休盲目的挖掘。女人還是不放棄，繼續悽厲呼叫著他們的名字。黑夜降臨，其他受難者的哀嚎回應了她對家人的聲聲呼喚！最後，女人雙腿發軟，倒了下來，於是「天人永別」的枷鎖自此緊緊的箍著她。女人美滿的家庭被撕裂成一面面的招魂幡，淒慘的三面白旗上是她的先生、兒子、女兒。所殘存的是破碎的冰冷身軀！在香煙嫋嬝中凝視著牌位，她是個被詛咒的遊魂，孤單的在世間來回飄蕩著，沒有目的地，無法輪迴。女人用平淡的聲調說：「我想自殺，這是最好的解脫方式。有一次上課時，你要大家自我介紹！你知道嗎？我幾乎當場崩潰，每個同學都可以聊聊他們美滿的家庭，我呢？要我說甚麼？我要如何告訴別人我的遭遇？事發的當時還有人說是我帶煞才會剋死了我的丈夫及一對兒女。剛開始的日子，我幾乎夜夜無法入眠，兩眼一閉就看到他們，感覺好真實，彷彿又回到從前，隨著夢醒卻是更錐心的痛，痛到發狂，痛到無法呼吸。最近我開始接受心理輔導，固定去榮總接受「憂鬱症」的治療。雖然事情過了六年，雖然我也服用大量的安眠藥，雖然……我到現在還是懼怕夢醒的現實。有一天上課時，突然間懼怕的感覺不見了，或許因為有許多人圍繞在我周圍吧！我發覺我可以安心的睡覺，那種感覺好好，我幾乎都忘記了我也曾經擁有這樣的感覺。我很喜歡上你的課，可是你懂我的意思嗎？我如果睡著了，老師，請你不要叫醒我，讓我繼續睡吧！我真的好累！」女人喃喃的說！我將車上的音樂關掉，點點頭表示答應！雨還是滴滴答答的下著，落在車頂上發出輕輕的節奏！好吵也好安靜。我目送著女人下車，雨刷來回的跑，似乎要將她從我視線上擦拭掉。可是不僅擦拭不去，反而更清楚。我發呆似的注視著她無助的背影遠去。老天啊！一個身軀要載這許多愁？我惆悵想著女人在被我叫醒時，因趴睡桌面所擠壓出來的暗紅痕跡，那種怪怪的紅色在我腦中混亂交織成一幅不安的潑墨，不斷的暈染開來。女人看著餘暉問我說：「一到黃昏心就慌，你了解嗎？」化成了陣陣的回音，如潮水般襲向我的耳膜，越變越大聲！「一到黃昏心就慌，你了解嗎？一到黃昏心就慌，你了解嗎？」
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旅歐聲樂家馬任重目前在台北縣板橋社區大學兼任講師，教導聲樂、歌唱等課程，近來他在自己的部落發表一篇「上課睡覺的女人」文章，內容在網路上被一再轉載，引發熱烈討論，原來背後有著一段感人的事。故事女主角蔡麗香是921大地震受災戶，原先住在新 莊市 博士的家社區，一夕之間面臨摯愛的先生、一雙兒女驟逝的悲慘際遇，曾有好幾年，她無法安睡，直到在馬任重的音樂課中，她開始能安然入睡；也因音樂的治療效果，讓蔡麗香重拾對人生的希望。一個人背後都有不為人知的故事，如果可以，還是要多一點寬容吧！
她當我存在的
一名女侍正在幫一對夫婦和他們的小男孩點菜。 她是經驗豐富的老手，從不會對客人出言不遜， 但是她會不徐不緩地以無畏的眼神來表達對客人的不屑。 這對夫婦點菜的時候，女侍靜靜聆聽，並緩緩地在單子上記下什麼要換成什麼，哪種汁要換成哪種醬。終於輪到男孩點菜的時候，他以害怕的口吻說：我要一條熱狗－－這時，他的父母同時喊道：不准吃熱狗！ 他母親又說：給他蔥煮馬鈴薯> ,牛肉,兩樣蔬菜，還有麵包卷女侍對這位母親的話置之不理，從容地對小男孩說：你熱狗上要加什麼？ 小男孩臉上頓時閃現出驚訝的笑容。蕃茄醬，我要加很多蕃茄醬，還有再請給我一杯牛奶。 女侍說 :馬上送到。 他父母尷尬得沉默不語。 小男孩目送女侍離去候，轉過頭來驚喜交加地對父母說： 看到了嘛！她當我存在的！她當我存在的！
作者不詳
天下父母心
一名婦人在公園遊樂場旁的一張長椅上坐下來，她指著一個穿紅毛衣，正在玩溜滑梯的小孩，對坐她隔壁的男人說：那是我兒子。男人說：他真是個漂亮的小男孩。在盪鞦韆那個穿藍毛衣的男孩是我兒子。然後他看看錶，對他兒子說：塔德，我們是不是該走了呢？塔德請求道：再多玩五分鐘再走嘛，拜託！再五分鐘就好了。做父親的點了點頭，孩子便將鞦韆越盪越高。 時間一分一秒地過去了，做父親的站在一旁，再次問兒子：要走了嗎？塔德再次請求道：爹地，再五分鐘，只要再五分鐘。 做父親的只是笑著說：好。婦人說：天啊！你真是個有耐心的父親。 男子笑著回答說：去年，我的大兒子湯米在這附近騎腳踏車時，被一個醉漢開車撞死了。我不曾用很多時間來陪伴湯米，現在我願犧牲一切以換取五分鐘來與他共處。 我發誓不要在塔德身上犯同樣的錯誤。塔德感謝我多給他五分鐘盪鞦韆。而事實上，我多得到五分鐘看著他玩。
作者不詳
2007年9月7日 星期五
2007年9月2日 星期日
2007年9月1日 星期六
無法上網dnserror.htm
網路連線正常就是無法上網
訊息列還出現c:\widows\system32\shdoclc.dll\dnserror.htm
花了二天尋求解決之道，差點投降重灌，在放棄的前一刻問題解決了....^_^
分享我的解決方法
１．執行regedit 找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run和
HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
二個目錄，删除run底下的所有項目
２．重新安裝防毒軟體
３．下載winsock2修復工具 LSP-fix，解壓縮後執行LSPfix.exe，Remove掉問題檔即可正常上網
參考網站１ 參考網站２
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